Λυδία Παπαγεωργίου

​

Η Λυδία Παπαγεωργίου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε στο Università degli Studi "G. d'Annunzio", στην Pescara της Ιταλίας, αρχιτέκτων, από όπου και πήρε το πτυχίο της το 2011. Το ενδιαφέρον της όμως για την άσκηση και το ανθρώπινο σώμα την ώθησε να ασχοληθεί επαγγελματικά με την φυσική αγωγή. Ξεκίνησε παρακολουθώντας εκπαιδεύσεις στην ιδιωτική σχολή GR.A.F.T.S. Pilates Mat και Pilates Small Equipment, προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης, λειτουργική προπόνηση, Personal Training και συνέχισε την ειδίκευσή της στο Equipment της Balanced Body (Cadillac, Reformer, Wunda Chair, EXO Chair, Arc Barrel, Ladder Barrel). Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Pilates Pregnancy και Pilates Spine Rehabilitation. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση της στη Hatha Yoga (RYS 200 Yoga Alliance) στη Yoga Ghyta School και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Yoga Prenatal, Yoga for Kids και Thai Massage.

Από το 2015 είναι μέρος της ομάδας του Reform Pilates & Yoga Lab διδάσκοντας ομαδικά μαθήματα Pilates καθώς και personal στο Pilates Studio με τα όργανα .