Είναι δασκάλα κλασικού μπαλέτου και σύγχρονου χορού του αγγλικού συστήματος R.A.D. & I.S.T.D., με Bachelor of Arts in Dance από το Αμερικάνικο Κολλέγιο της Ελλάδας. Έχει διδάξει χορό σε παιδιά και εφήβους, αποκτώντας σημαντική παιδαγωγική εμπειρία.

Το 2006 ξεκίνησε την ενασχόλησή της με τη Yoga, μαθητεύοντας κοντά στον Μιχάλη Φιλίνη, όταν ήταν υπεύθυνος σπουδών στο Asana της Ελένης Πετρουλάκη, και στη Βιβή Λέτσου στο NYSY Studios στην Αθήνα, ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα 300 ωρών αναγνωρισμένο από το Yoga Alliance. Παράλληλα, παρακολούθησε workshops με διεθνώς καταξιωμένους δασκάλους, όπως οι Desiree Rumbaugh, Sue Elkind, Naime Jezzeny, Rusty Wells, Shiva Rea και Anna Forrest.

Έχει διδάξει Yoga σε διάφορα studios στην Αθήνα, τόσο σε αρχάριους όσο και σε προχωρημένους μαθητές, με μαθήματα που συνδυάζουν κίνηση, αναπνοή και σωστή ευθυγράμμιση. Το 2014, αναγνωρίζοντας την ανάγκη υποστήριξης ασκούμενων με σημαντικά μυοσκελετικά θέματα, ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στο σύστημα Pilates και ολοκλήρωσε τον κύκλο σπουδών στη σχολή BASI στην Αθήνα.

Από τότε παρακολουθεί διαρκώς εκπαιδευτικά σεμινάρια και στα δύο συστήματα, Yoga και Pilates, ώστε να παρέχει υψηλής ποιότητας διδασκαλία στους μαθητές της. Τα μαθήματά της αντικατοπτρίζουν την πολύπλευρη εμπειρία της, συνδυάζοντας τα στοιχεία από τα τρία συστήματα που ακολούθησε: Χορός, Yoga και Pilates.